今年长达40天的三伏天
今天就正式结束啦
意味着让人汗流浃背的夏天
终于要过去了
博望区未来天气
根据最新气象资料分析，预计28日前我区以晴热天气为主，29-30日受冷空气和台风“沙德尔”外围环流影响有一次降水过程，并伴有短时强降水和雷雨大风等强对流天气。
30日后受冷空气影响，气温有所下降。另外，24-25日我区风力有所增大，阵风6～7级。
出伏后这30天需注意
从出伏到秋分，这30天需要我们格外警惕。
首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关键时期，人体阴阳也会随之调整，此时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。
其次，出伏到秋分的这30天，是一年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要开空调降温，晚上睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提高养生防病意识很重要。
出伏后，天气热不热很大程度上取决于“秋老虎”是否发威。所谓“秋老虎”是指出伏后短时间会热到35摄氏度以上的天气，大多发生在每年公历8月下旬至9月上旬，气候特征是早晚稍清凉，午后则高温暴晒。
“秋老虎”现象几乎每年都会发生，有时来得早，有时来得晚，有时还会去而复返，持续的时间也长短不同，长则半个月甚至一个月，短则一周左右。
节气已到“处暑”
但我国幅员辽阔
南方地区民间就有
“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”的说法
是说江南一带有相当多的年份
处暑之后炎热不减
不过，据统计
“处暑”后出现连续高温天气的可能性
还是比较小的
虽然出伏了
大家还要当心“秋老虎”发威
继续做好防暑降温措施哦
出伏后
这些养生知识点要注意
来源 | 博望气象 人民日报 人民网 中国天气网 明珠博望
