打工人的日常：久坐、熬夜、肩颈僵硬、浑身疲惫……
没时间锻炼、不会健身、怕练伤、私教太贵？
别焦虑！拼搏青年夜校“燃动青春 健体赋能”重磅上线！
不用花钱、不用基础、不用自带装备！
专业教练手把手带练，科学运动+放松拉伸一站式搞定！
仅限20个名额，手慢无！
课程面向全区18-45岁青年，报名采用自主报名、先报先得、报满为止的方式。
10月16日（星期五）晚上18:30-20:00
王子健身俱乐部
课程内容
采用“理论科普+专业实训+互动答疑+放松拉伸”一体化教学模式，由专业健身教练全程授课，适配零基础青年，兼顾科学性、安全性、趣味性。
报名须知
报名方式：扫码二维码登记，填写信息即可报名，先到先得，名额仅限20人。
温馨提示
1.本期课程为纯公益性质，不收取任何学费。
2.活动要求实名制报名，严禁使用他人身份代报名，现场如有发现违反者，工作人员有权拒绝其参与活动。
3.参加人员须身体健康、无传染性疾病或高血压、心脏病等不适宜剧烈运动的特殊病史，须如实告知主办方本人健康状况。活动过程中，若因隐瞒病史或个人原因导致意外，主办方将积极协助处理，但不承担任何法律责任及额外费用。
4.请按需报名，报名勿鸽。临时取消上课的，将会被团团记录，三个月内不能参与“青年夜校”课程和青年之家活动。
5.活动中照片可能用于活动留档及宣传展示，如有介意者请提前提出。
6.报名前，请认真阅读本报名须知，报名成功后即表示您已同意本须知的相关规定，该规定将被视作您和我方所达成的协议。其余未尽事宜，请致电咨询：0555-6776069。
报名时间
即日起至10月15日
将于10月16日陆续通知
注意短信和电话及时回复
报名二维码
来源｜马鞍山市博望区团委
